Kimyon Bebek Gazına İyi Gelirmi, Kimyon vücutta pek çok hayati rol oynayan bir mineral olan demir açısından oldukça zengindir. Demir akciğerlerden başlayıp tüm vücut hücrelerine kadar oksijen taşınmasını sağlayan hemoglobin maddesinin ayrılmaz bir parçasıdır. Bununla beraber enerji üretimi ve metabolizma için önemli enzim sistemlerinin bir parçasıdır. Demir oldukça önemlidir. Bağışıklık sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlamaktadır. Bu sebeple kadınlarda regl dönemi sırasında demir eksikliği olduğunda adet dönemi çok sancılı ve zor geçmektedir. Emziren ve hamile kadınlar, gelişme çağında olan çocuklar ve gençler de demire olan ihtiyaç daha fazla olduğundan kimyon tüketmeleri de bu denli önerilmelidir ve ihmal edilmemelidir.