Gaz sancısına kimyon çocuklarda bir çay kaşığı anne sütüne karıştırılarak verilebilmektedir. Çocuğun sindirimini rahatlatıp gaz sancısını giderdiği gözlemlenmiştir.

Kimyonu bir tutam alın ve 1 bardak suyun içerisinde 10 dakika kaynattıktan sonra süzerek yemeklerden sonra tüketmeniz halinde sindirim sistemini rahatlatıp gaz problemlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Özellikle çorbalara çok yakışan kimyonu et yemeklerinde ve salatalara ekleyerek de kullanabilirsiniz. Yemeklerinize ekleyeceğiniz öğütülmüş kimyonu kararında kullanın aksi taktirde yemeklerinizde acı bir tat bırakabilir.

Kimyon vücutta çok önemli bir rolü olan demir minerali bakımından oldukça zengindir. Demir metabolizma için önemli enzim sisteminin bir parçası olmakla birlikte bağışıklık sisteminin daha sağlıklı ve düzenli çalışmasını sağlar. Özellikle kadınların adet dönemlerinde yaşadıkları demir eksikliği adet dönemlerinin sancılı geçmesine yol açmaktadır. Hamile ve emziren kadınların, gelişim döneminde olan çocukların, gençlerin ve kısacası hemen hemen herkesin demir vitaminine ihtiyacı olacağı düşünülecek olursa makul miktarlarda kimyon tüketmeleri gerekmektedir. Yapılan çeşitli çalışmalara göre gaz için kimyonun faydalı olmasının yanı sıra mide ve karaciğer tümörlerinin gelişimini azalttığı ve buna bağlı olarak yok ettiği gözlemlenmiştir.

0 Yorum Yapılmış "Gaz İçin Kimyon"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin