{
    "title": "Kimyonun Faydaları",
    "image": "https://www.kimyon.gen.tr/images/kimyonun-faydalari.jpg",
    "date": "20.01.2024 09:11:43",
    "author": "Öznur Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kimyonun faydaları,</b> ufak tohumları olan kimyon, çoğunlukla Akdeniz ülkelerinde yetişmektedir. Yemeklere lezzet vermek amaçlı kullanılan kimyon sağlık açısından da çok faydalıdır. İçerisinde bir sürü mineral ve vitamin bulunan kimyon, bunların dışında tiamin, niasin, folatlar, piridoksin ve karbonhidratlar içermektedir. İçerisinde yaklaşık olarak 100'e yakın kimyasal bileşen bulunan kimyon, Roma ve eski Mısır da çeşitli hastalıkların tedavisinde tercih edilmekteydi. Aynı zamanda modern tıpta da kimyon için çeşitli laboratuvar çalışması yapılmaktadır. Yapılan bu çalışmalar dahilinde iyileştirici özelliğinin bulunmasında dolayı çeşitli ilaçların içerisinde yer verilmektedir.</div><div><br></div><div>Kimyon cilt ve genel sağlık adına birçok faydası bulunan bir baharattır. Günümüzde çoğunlukla yemekler de kullanılan kimyon bakım maskeleri ve çeşitli bitkisel ek gıdaların içerisinde tedavi amaçlı tercih edilmektedir. Ancak kimyonun kullanım alanı oldukça geniştir. Kişinin tercihine göre yemeklerde, ek takviyelerde veya çayı tercih edilip faydasından yararlanılabilir.</div><div><br></div><div><b>Kimyonun faydaları nelerdir?</b></div><ul><li>Cilde zarar veren serbest radikaller ve toksinlerin verdiği zararı azaltmak ve ortadan kaldırmak için kullanılabilir. Aynı zamanda cilde çok iyi gelen kimyon gerek yemekler ile gerekse birtakım cilt maskelerine dahil edilip kullanılabilir.</li><li>Ciltte oluşan sivilce, akne ve cilt döküntüsü gibi problemlerin giderilmesinde kullanılabilir. İçerisinde bol miktarda yer alan fosfor cilt sorunun iyileşmesinde etkilidir.</li><li>Kimyon suyun içerisinde bekletilir ve suyu ile banyo yapılı ise vücutta yanma hissini ortadan kaldıracaktır. Özellikle bayanlarda menopoz döneminde sık görülen yanma şikâyetlerini azaltmak için banyo suyuna kimyon ilave edilebilir veya yemeklerin içerisinde tüketilebilir.</li><li>Saç dökülmesi, saçlarda kepek ve yağlanma şikâyetlerinin azaltmak için kimyon iyi bir tercih olabilir. Saçların daha kuvvetli olmasını sağlayan kimyon aynı zamanda saç problemlerinin giderilmesinde de etkilidir. Saçlar için kimyonu banyo suyuna veya saçları yıkadıktan sonra durulama suyuna ilave edilip kullanılabilir. Eğer kimyon kapsülü alabilecek durumunuz varsa saçlarınızın bakımını kimyon kapsülü ile de yapabilirsiniz.</li><li>Tam anlamıyla demir deposu olan kimyon, anemi hastalarının ilk tercihleri arasında olmalıdır. Anemi hastalığının iyileşme sürecinde hastalık dönemini kısaltmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak adına kimyon kullanılabilir. İçerisinde yer alan hemoglobin tam anlamıyla kan yapan bir maddedir. Bunun için hücrelere oksijen taşıyıcı özelliği vardır.</li><li>Vücutta kan şeker dengesini düzenler ve denge de tutar. Kimyonun bu özelliği sayesinde şeker hastalarının yemeklerine az miktarda olsa kimyon ilave etmeleri önerilir.</li><li>Kadın sağlığı için de önemli bir baharat olan kimyonu, sağlıklı bir adet süreci geçirmek için veya adet döneminde olan olumsuzlukları hafifletmek için kullanılabilir. Aynı zamanda tam anlamıyla şifa kaynağı olan kimyon, kadın hastalıkları ile de mücadele etme özelliği vardır.</li><li>Mide şikâyetleri, şişlik, gaz sıkıntı ve strese bağlı mide ağrıcı yaşayan kişilerin yemeklerden önce kimyon çayı içleri önerilir. Kimyon çayı tercih etmeyenler için ise bir fiske kimyonu suyun içerisine ilave edip içmeleri önerilir. Bu şekilde oluşan sıkıntılar giderilecektir.</li><li>Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi olan kimyon, sinir ve stresli durumlarda tüketilmesi kişinin rahatlamasını ve gevşemesini sağlayacaktır.</li><li><b>Kimyonun faydaları,</b> halk arasında en bilindik faydası anne sütünde bulunan gazı almasıdır.</li><li>Zengin mineral kaynağı olan kimyon çeşitli kanser hastalıklarında da kullanılır. Özellikle kalp rahatsızlığı çeken kişilerin her gün tüketmeleri önerilir. İyi bir kalp kuvvetlendirici olan kimyonu suyun içerisine ilave edip tüketebilirsiniz.</li><li>Kolesterol problemi yaşayan kişiler, soğuk algınlığı, sindirim sistemi şikâyetleri, solunum enfeksiyonları ve boğaz iltihabı hastalığı olanlar kimyonu mutlaka tüketmeleri gerekir.</li><li>Saçların daha hızlı uzaması için kimyonu suyun içerisinde kaynatıp saçların bu su ile yıkanması önerilir. Böylelikle kısa saçların daha hızlı uzaması hedeflenir ve saçların uç kısmında bulunan kırıkları da temizleme özelliğine sahiptir.</li></ul><div><br></div>"
        }
    ]
}