{
    "title": "Kimyon Çayı",
    "image": "https://www.kimyon.gen.tr/images/kimyon-cayi.jpg",
    "date": "20.01.2024 01:54:31",
    "author": "Öznur Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kimyon çayı,</b> ana vatanı Hindistan, Mısır ve Ortadoğu olan kimyon, besin değeri oldukça yüksek olan bir bitkidir. Çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan kimyon, mineral ve demir açısından da zengindir. Demir eksikliği, kalp sağlığı ve anemi rahatsızlığına iyi geldiği gibi diğer birçok hastalığın iyileşme sürecinden de kullanılmaktadır. <b>Kimyon çayı,</b> özellikle kış mevsiminde sık görülen soğuk algınlığı hastalığının tedavisinde çok fayda sağlamaktadır.</div><div><br></div><div>Kimyon çayını adet dönemi öncesi, sindirim sıkıntısı olduğu zamanlarda ve stres halinde tüketmek kişinin rahatlamasını sağlar. Sağlık için sayısız faydası olan <b>kimyon çayını,</b> canınız istediğinde hazırlayıp tüketebilirsiniz. Düzenli olarak kullanılması kişilere bazı hastalıklara karşı korumaya alabilir.</div><div><br></div><div><b>Kimyon çayı faydaları nelerdir?</b></div><ul><li>Karın ağrısı ve kolik hastalığına iyi gelmektedir.</li><li>İyi bir balgam söktürücüdür.</li><li>Demir eksikliğinin tedavinde tercih edilir.</li><li>İdrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir.</li><li>Karaciğer ile börekleri temizleme özelliği vardır.</li><li>Üs solunum yolu rahatsızlıkların da kullanılır.</li><li>Demir ve magnezyum açısından zengindir.</li><li>Sindirim siteminin iyi çalışmasını sağlar ve metabolizmayı hızlandırır.</li><li>Ödem atıcı özelliği vardır ve vücuttaki şişliği giderir.</li><li>Kandaki şeker dengesini düzenleyip dengede tutar.</li><li>Astım şikâyeti olanların kimyon çayını düzenli içmeleri önerilir.</li><li>Uykusuzluğu iyi gelir ve uyku sorunu yaşayan kişilerin yatmadan önce kimyon çayı içmeleri önerilir.</li></ul><div><b>Kimyon çayı nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Öncelikle kimyon çayı ezilmiş kimyon tohumlarından yapılmaktadır. Kimyon çayını hazırlamak için bir çay kaşığı kimyonu ufak bir pişirme kabının içerisine alın ve üzerine iki su bardağı sıcak su ilavesi yapıp kaynatılır. Yaklaşık birkaç dakika kaynayan kimyon çayının ağzı kapalı olacak şekilde demlenmeye bırakın. Akabinde çayın rengi sarı olduğunda ılık olacak şekilde tüketilebilir.</div><div><br></div><div><b>Kimyon çayı,</b> eğer damak zevkinize göre acı olmuş ise kimyon miktarını azaltıp yapabilirsiniz. Çayı tamamen damak zevkinize göre hazırlamanız mümkündür. Aynı zamanda içerisine çok az limon suyu veya bal da ilave edebilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Kimyon çayı zararları nelerdir?</b></div> Kimyon iyi bir besin kaynağıdır. Ancak bünyesi hassas olan kişiler de alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Böyle durumlarda kimyon çayının içerisine kimyonu çok az ilave edebilirsiniz. Yahut kimyon çayını tüketmeniz tavsiye edilmeyebilir. Gebelik ve emzirme sürecinde kimyon çayının anne ve bebeğe herhangi bir zararı olmayacaktır. Rahatlıkla kullanılabilir. Düzenli olarak ilaç kullanan kişilerin mutlaka doktora danışmadan <b>kimyon çayını</b> kullanmaları önerilmez."
        }
    ]
}